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一生很短,记得为自己而活

发表时间:2018-01-24 00:00 来源:六盘水如今劳动和社会保障局

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                  如果你都不开心了╃╀┳,哪还有心思照顾别人的情绪※╂╂◆。所有的消极厌世都始于不开心◎◆,如果想要快乐地活下去△╂┯,就得让自己开心★№┲。所以◇■,做人№■●,最重要的还是要开心◆◎┳。

                  除了别人会造成你的不开心之外╀△★,还有的不开心★╂┲╂,是你自己自找的※┯╀。有些时候┳,人们爱钻牛角尖★┯※△,当找不到合适的办法跳脱出困扰时№◇,就会自找烦恼◎※,自寻不开心┯●△┯。

                  只有以让自己舒服的方式生活★╂§,才能真正开心╂◇●╃。圈子不同△╃,就不要强融╃╂◆,别人认为舒服的生活方式◇,在你这里就不一定那么合适┲★§,不一定也会让你感到舒服※╂★┯。所以┳╂┯●,从现在起┳╃┯,问问自己的心╃★△┯,到底喜欢什么样的生活方式§№◆◆◇,怎样才能让自己感到舒服┲┲┳╀。

                  很多时候№№╀,本来你一个人开开心心的◎◆※◎,但总有一些自带负能量的人╂§●,平白无故地跟你吐槽这、抱怨那的┳●◇,爆棚的负能量瞬间就转移到你身上◇■。这心情╀№※№,就跟久违的春游却遭遇泥石流一样糟心◎§┲。

                  烦恼终究只是一时的※╂╂◆,如果有永远也过不去的烦恼★№┲,那肯定是自找的§◇№。经常纠结于让你不开心的事◆◎┳,只会越想越生气※┯╀,所以不如做点其他的事情┯●△┯,分散自己的注意力╂◇●╃,暂时忘记烦恼△§△┳。

                  情绪※╂★┯,能让一个人翻脸比翻书还快┲┲┳╀,所以◇■,只有试着学会调节好自己的情绪◎§┲,才能保持好心情、笑口常开╃■╀●●。

                  最重要的是§◇№,不要管别人怎么说△§△┳,用心生活╃■╀●●,选择自己的舒适就好┯№┲┲。不喜欢穿着累的高跟鞋┯№┲┲,就帅气地扔掉■■,换上自己喜欢的平底鞋§┳,舒舒服服地大步流星地走■■。不习惯灯红酒绿的奢靡生活●,就返璞归真地过自己三茶两盏的朴素日子§┳。

                  学会调节自己的情绪

                  总是喜欢带给别人负能量的人╂№,其实是最自我、自私、烦人的人●。谁都有闹心的时候△★№╀,但一般人都不会像他们一样◎※●╃╀,见到人就诉苦和抱怨┲╃△┳,恨不得全世界都为他操心★┳§┯╀,陪着他一起揪心和闹心╂№。

                  远离总是带给你负能量的人

                  一生很短§★┳●●,要为自己而活△★№╀。做人┳╂┳,最重要的就是要让自己开心◎※●╃╀。

                  无论是宅在家里或者出门看看广袤无垠的世界╃╃△,都是可供选择的选项┲╃△┳。具体怎么选●■,没有标准答案■╃,唯一的判定原则就是你自己喜不喜欢╃╀┳,哪个选项会让你更加舒服、惬意★┳§┯╀。在街边撸串◎◆,或者坐在高档酒店里品味精致美食△╂┯,都只是千万种生活方式中的一种§★┳●●。

                  学会调节自己的情绪◇■,常用的一个屡试不爽的方法就是在生气的时候做点事情№■●,转移自己的注意力┳╂┳。比如出去走走╀△★,暂时摆脱让你郁闷的环境★╂┲╂,换种心境╃╃△。等到冷静下来┳,再想想★┯※△,就会发现其实也没什么大不了的●■。

                  总是带给别人负能量的人№◇,是只会消耗别人的时间和精力的人■╃。只有远离他们◎※,才不会整天被他们的阴影笼罩而没了明媚的笑脸╃╀┳。谁都有充满负能量的时候★╂§,但忍住不说自己消化是一种修养△╃,而把负能量转移到别人身上却是没素养的表现◎◆。

                  选择让自己舒服的生活方式

                  end

                  甩掉所有让你不舒服的人和物╃╂◆,解放自己的天性◇,活出最有活力的真我△╂┯。

                  每天┲★§,不管你开不开心┳╂┯●,到了明天就变成了昨天◇■。开心┳╃┯,一天就这样快乐地过去了;不开心╃★△┯,一天也是心塞地捱过去№■●。做人§№◆◆◇,比让别人开心更难的是——让自己开心╀△★。

                  不开心的时候常有№№╀,但有些人就是走不出去◎◆※◎,一直沉浸在郁愤之中久久不能自拔╂§●,以至于光顾着不开心┳●◇,都忘记自己为什么不开心了★╂┲╂。

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                  ╀№※№,┳。

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